Rafforza i muscoli, incrementa la resistenza agli sforzi e accelera il metabolismo, questi sono solo alcuni dei benefici del CrossFit
Un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale.
Il CrossFit è basato su una serie di movimenti funzionali che cambiano costantemente, eseguiti ad alta intensità per raggiungere una prestanza fisica totale e rendere le persone pronte a ogni genere di sfida.
Spazio indicato: Giardini Reali
Giorni e orari 2017: dalle 10.00 alle 12.00
- giugno: sabato 17 e 24
- settembre: sabato 2, 9, 16 e 23
Info: marta@ironfit.it
Ultimo aggiornamento: Wed Jun 14 12:10:52 CEST 2017
