Lezioni dimostrative di Nordic Walking nel Parco di Monza.
Sport praticato all’aria aperta con l’utilizzo di appositi bastoncini (differenti dal trekking). E' un ottimo allenamento per il cuore e per l’apparato circolatorio; alleggerisce inoltre il carico sulle articolazioni. Migliora la postura, la mobilità della colonna vertebrale e tonifica il 90% della muscolatura. Il Nordic Walking è rivolto a persone di ogni età e può essere praticato da chiunque. E’ uno sport economico, divertente, che può essere svolto tutto l’anno e porta ad avere uno stile di vita sano ed attivo, a contatto con la natura.
Con ASD Wellness Wizard – Prowalking:
Area di fronte a Villa Mirabello
- domenica 20 maggio - dalle 14.30 alle 18.00
- domenica 17 giugno - dalle 14.30 alle 18.00
- sabato 7 luglio - dalle 9.00 alle 12.30
- domenica 30 settembre - dalle 14.30 alle 18.00
- domenica 28 ottobre - dalle 14.30 alle 18.00
Info: info@prowalking.com
Ultimo aggiornamento: Fri May 11 10:51:52 CEST 2018Data creazione: Tue Apr 18 11:39:47 CEST 2017